Srdečně vás zveme na den plný pohybu, uvolnění a propojení s tělem.

Čekají nás čtyři rozmanité bloky:

• Vinyasa yoga pro probuzení energie
• Floor work - základy práce s váhou těla a podlahou

• Vedená taneční improvizace pro objevení nových možností těla a pohybové hry

• Jemná jóga pro fasciální uvolnění s dlouhou relaxací

Na místě bude připraveno malé občerstvení a prostor pro odpočinek. V průběhu dne bude hodinová pauza na oběd.

Přijďte se protáhnout, rozhýbat a načerpat dobrou náladu i novou energii.

???? Kdy? 9.3.2025, 10:00 - 17:30

???? Studio Pohled

???? Přihlášky: forms.gle/JzhctQPrkwb1BwtN8 (kapacita 12 lidí)

???? Early bird cena (platí do 20.2.2025): 1490,-

???? Standardní cena: 1690,-

???? Studentská cena: 1290,-

Lektorky: Eva Fousová, Janka Hríbiková

Více informací o lektorkách:

evi-yoga.cz

freedominmovementj.wixsite.com

Těšíme se na vás! 

Evi & Janka

__

Co říkají účastníci předchozích workshopů:

“Doteď čerpám z toho, jak krásné to bylo. Celý víkend jsem nepřemýšlela nad starostmi, nad tím co všechno musím v týdnu stihnout a co mě čeká a dlouho, opravdu dlouho jsem si takhle mentálně neodpočinula. Budu z tohoto víkendu ještě dlouho čerpat vnitřní energii. Děkuju!”

“Velmi příjemné lektorky, které nás nenásilně udržovaly v pohybu a dobré náladě. Profesionální přístup a organizace.”